المفردات الأساسية
مقال وجيز عن العلم وراء كيفية تكوين العادات.
مقال وجيز عن العلم وراء كيفية تكوين العادات.
نظرة فاحصة على تكوين العادة
تكوين العادة هو العملية التي من خلالها يصبح السلوك ، من خلال التكرار المنتظم ، تلقائي أو معتاد. هناك ثلاثة مكونات رئيسية لتكوين العادة: إشارة السياق والتكرار السلوكي والمكافأة. يمكن أن يكون تلميح السياق أي شيء يثير رد فعلك ، وبعبارة أخرى ، السلوك المعتاد.
Tags:
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in English
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Spanish
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in German
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Swedish
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Italian
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Japanese
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Korean
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Portuguese
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in French
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Turkish
كيف نشكل العادات ؛ الجزء الثاني in Hindi
العربية
