story-detail-imagen-3

Huvudvokabulär

Slumrade
Slumber
Övergå till fast form
Solidify
Loggade
Logged
Över natten
Overnight
Föryngra
Rejuvenate

Sömn och drömmar

En förklaring till varför människor sover och innebörden av drömmar

icon leven
Medium
Läs och lyssna på denna berättelse på Beelinguapp!

Sömn och drömmar

En förklaring till varför människor sover och innebörden av drömmar

Medium
Läs och lyssna på denna berättelse på Beelinguapp!

Vi verkar se på sömn som en tid när kroppen och sinnet stängs av. Men det är inte fallet; sömn är en aktiv period vilken inkluderar att många viktiga processer, återhämtning, och förstärkning inträffar. Exakt hur detta sker och varför våra kroppar är programmerade för sådana långa perioder av sömn är fortfarande lite av ett mysterium. Men forskare förstår några av sömnens viktigaste funktioner, och anledningen till varför vi behöver det för optimal hälsa och välmående.

Läs och lyssna på vilket språk som helst

Populära Vetenskap och Teknik Berättelser

Hycean Planets; Söka efter Liv Bortom Jorden
De första kvinnorna i rymden
Vetenskapen bakom motivation
Hur fyrverkerier tillverkas

Senaste Vetenskap och Teknik Berättelser

Vetenskapen bakom tacksamhet
Vetenskapen bakom Avengers
Extraordinära hundar
Sjöhästen, havets bästa pappa

Tags:
Sömn och drömmar på engelska Sömn och drömmar på spanska Sömn och drömmar på tyska Sömn och drömmar på svenska Sömn och drömmar på italienska Sömn och drömmar på japanska Sömn och drömmar på koreanska Sömn och drömmar på portugisiska Sömn och drömmar på franska Sömn och drömmar på turkiska Sömn och drömmar på hindi