The+Science+Behind+Procrastination%3B+How+to+Get+Stuff+Done%3B+Part+II

Grundwortschatz

Schwung
Momentum
Frist
Deadline
Glauben
Belief
Motiviert
Motivated
Überwältigt
Overwhelmed

Die Wissenschaft hinter der Prokrastination; Wie man Dinge erledigt; Teil II

Möchtest du aufhören aufzuschieben? Lese diesen Artikel und entdecke drei Strategien, die dir helfen könnten.

Fortgeschrittene
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Die Wissenschaft hinter der Prokrastination; Wie man Dinge erledigt; Teil II

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Wir haben alle irgendwann in unserem Leben aufgeschoben. Wenn du aufhören möchtest, findest du hier drei Strategien, die dir helfen könnten.
1. Teile die komplizierten Aufgaben in kleinere Teile auf
Möchtest du lieber jeden Tag 30 Minuten oder einmal pro Woche drei Stunden laufen?
Einige Menschen fühlen sich überwältigt von dem Gedanken, eine Aufgabe anzugehen, die unerträglich erscheint.

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