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핵심 어휘

압도된
Overwhelmed
동기 부여된
Motivated
믿음
Belief
마감
Deadline
탄력
Momentum

미루는 행동 뒤에 숨은 과학; 일을 끝내는 방법; 파트 II

하기 싫은 일을 그만 미루고 싶은가요? 이 글을 읽고 도움이 될 수 있는 세 가지 전략을 발견하세요.

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중급
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미루는 행동 뒤에 숨은 과학; 일을 끝내는 방법; 파트 II

하기 싫은 일을 그만 미루고 싶은가요? 이 글을 읽고 도움이 될 수 있는 세 가지 전략을 발견하세요.

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모두가 살면서 한 번쯤은 하기 싫은 일을 미뤄봤을 겁니다. 그만 미루고 싶다면, 여기 도움이 될 수 있는 세 가지 전략이 있습니다.
1. 복잡한 일을 작은 덩어리로 나누세요
일주일에 한번 세 시간씩보다는 매일 30분씩 달리지 않겠습니까?
어떤 사람은 견딜 수 없는 일과 씨름하는 생각에 마음이 어쩔 줄 모르게 됩니다.

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