A ciência por trás da resiliência

Saiba o que a ciência diz sobre a resiliência.

Avançado

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A vida nem sempre é fácil. Eventos difíceis da vida podem ter um impacto profundo em nosso bem-estar, mas também podem levar a resultados positivos. Por que algumas pessoas superam as dificuldades enquanto outras permanecem presas?
A Associação Americana de Psicologia define a resiliência como "o processo de adaptação bem diante da adversidade".