핵심 어휘
회복력에 대해 과학이 들려주는 이야기를 알아봅니다.
회복력에 대해 과학이 들려주는 이야기를 알아봅니다.
인생이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 어려운 삶의 사건은 우리의 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있지만 긍정적 인 결과로 이어질 수도 있습니다. 왜 어떤 사람들은 어려움을 극복하고 다른 사람들은 여전히 갇혀 있습니까?
미국 심리학 협회는 탄력성을 “역경에 직면하여 잘 적응하는 과정”으로 정의합니다.
