Sietokyvyn takana oleva tiede

Opi mitä tiede sanoo joustavuudesta.

Edistynyt

Lue ja kuuntele tämä tarina Beelinguappissa!

Elämä ei ole aina helppoa. Vaikeat elämäntapahtumat voivat vaikuttaa syvästi hyvinvointiimme, mutta voivat myös johtaa positiivisiin tuloksiin. Miksi jotkut ihmiset voittavat vaikeudet, kun taas toiset pysyvät jumissa?
American Psychological Association määrittelee joustavuuden ”prosessiksi sopeutua hyvin vastoinkäymisten edessä”.