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Você quer parar de procrastinar? Leia este artigo e descubra três estratégias que podem ajudá-lo.
Você quer parar de procrastinar? Leia este artigo e descubra três estratégias que podem ajudá-lo.
Todos nós procrastinamos em algum momento de nossas vidas. Se você quer parar, aqui estão três estratégias que podem ajudá-lo.
1. Divida tarefas complicadas em partes menores
Você preferiria correr trinta minutos todos os dias, ou três horas uma vez por semana?
Algumas pessoas se sentem sobrecarregadas com a ideia de enfrentar uma tarefa que parece insuportável.
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