Ertelemenin Bilimi; İşleri Bitirmenin Yolları; Bölüm II

Ertelemeyi bırakmak mı istiyorsunuz? Bu makaleyi okuyun ve size yardımcı olabilecek üç strateji keşfedin.

Orta Seviye

Beelinguappta bu hikayeyi okuyun ve dinleyin!

Hepimiz hayatımızın bir noktasında erteledik. Eğer durmak istiyorsanız, işte size yardımcı olabilecek üç strateji.
1. Karmaşık görevleri daha küçük parçalara ayırın
Her gün otuz dakika mı koşmak istersiniz, yoksa haftada bir üç saat mi?
Bazı insanlar, katlanılmaz görünen bir görevi ele alma düşüncesiyle bunalmış hisseder.