story-detail-imagen-3

Key Vocabulary

Угрюмость
Moodiness
Эйфорические чувства
Euphoric feelings
Недостаток
Deficiency
Витамин
Vitamin
Сбалансированная диета
Balanced diet

Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II

Счастье – это результат хрупкого химического баланса. Но что можно сделать, чтобы почувствовать себя счастливее? Узнайте больше, прочитав эту статью.

icon leven
Advanced
Read and listen to this story in Beelinguapp!

Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II

Счастье – это результат хрупкого химического баланса. Но что можно сделать, чтобы почувствовать себя счастливее? Узнайте больше, прочитав эту статью.

Advanced
Read and listen to this story in Beelinguapp!

Что можно сделать, чтобы повысить уровень гормонов счастья? Согласно науке, несколько изменений в распорядке дня помогут вам почувствовать себя гораздо счастливее. Хорошо известно, что упражнения улучшают психическое здоровье, уменьшая угрюмость, стресс и беспокойство. Хотя короткая ежедневная прогулка улучшит ваше самочувствие, упражнения средней или высокой интенсивности могут быть более эффективными.

Read and listen in any language

Popular Наука и технология Stories

Планеты Hycean; поиск жизни за пределами Земли
Первые женщины в космосе
Научные основы мотивации
Как делают фейерверки

Latest Наука и технология Stories

Наука о северном сиянии
Необыкновенные кошки
Тайные письма Марии-Антуанетты
Научные основы астрологии

Tags:
Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in English Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Spanish Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in German Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Swedish Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Italian Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Japanese Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Korean Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Portuguese Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in French Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Turkish Научные основы счастья: запуск счастья. Часть II in Hindi