story-detail-imagen-3

Önemli Kelimeler

Huysuzluk
Moodiness
öforik duygular
Euphoric feelings
Eksiklik
Deficiency
Vitamin
Vitamin
Dengeli beslenme
Balanced diet

Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II

Mutluluk, hassas bir kimyasal dengenin sonucudur. Ama daha mutlu hissetmek için ne yapabilirsiniz? Bu makaleyi okuyarak daha fazlasını öğrenin.

icon leven
İleri Seviye
Beelinguappta bu hikayeyi okuyun ve dinleyin!

Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II

Mutluluk, hassas bir kimyasal dengenin sonucudur. Ama daha mutlu hissetmek için ne yapabilirsiniz? Bu makaleyi okuyarak daha fazlasını öğrenin.

İleri Seviye
Beelinguappta bu hikayeyi okuyun ve dinleyin!

Mutluluk hormonlarını artırmak için neler yapabilirsiniz? Bilime göre, rutininizde yapacağınız birkaç değişiklik, kendinizi hiç olmadığı kadar mutlu hissetmenize yardımcı olabilir. Egzersizin huysuzluk, stres ve kaygıyı azaltarak zihinsel sağlığı iyileştirdiği iyi bilinmektedir. Günlük kısa bir yürüyüş, kendinizi iyi hissetmenizi sağlasa da, orta veya yüksek yoğunluklu bir egzersiz rutini daha etkili olabilir.

Herhangi bir dilde okuyun ve dinleyin

En Popüler Bilim ve Teknoloji Hikayeleri

Hycean Gezegenleri; Dünyanın Ötesinde Yaşam Arayışı
Uzayda İlk Kadınlar
Motivasyonun Arkasındaki Bilim
Havai Fişekler Nasıl Yapılır

En Yeni Bilim ve Teknoloji Hikayeleri

Kuzey Işıklarının Arkasındaki Bilim
Olağanüstü Kediler
Marie Antoinette'in Gizli Mektupları
Astrolojinin Arkasındaki Bilim

Tags:
Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İngilizce Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İspanyolca Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Almanca Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İsveççe Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İtalyanca Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Japonca Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Korece Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Portekizce Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Fransızca Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Türkçe Mutluluğun Arkasındaki Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Hintçe