Ilmu di Balik Motivasi

Bagaimana tetap termotivasi, menurut sains.

Lanjutan

Baca dan dengarkan cerita ini di Beelinguapp!

Apa yang membuat kita centang? Bagaimana Anda bisa mendapatkan percikan Anda kembali? Dopamin memainkan peran penting dalam motivasi. Neurotransmitter ini dikenal sebagai hormon “merasa baik”; itu mendorong kita untuk mencari pengalaman positif dan menghindari negatif. Namun, ini lebih terkait dengan motivasi daripada kesenangan.