Наука, що стоїть за мотивацією

Як залишатися мотивованим, згідно з наукою.

Просунутий

Читати та слухати цю історію в Beelinguapp!

Що змушує нас тікати? Як ви можете повернути свою іскру? Дофамін відіграє важливу роль у мотивації. Цей нейромедіатор відомий як гормон «добре себе почувати»; це спонукає нас шукати позитиву та уникати негативного досвіду. Однак це більше пов'язано з мотивацією, ніж із задоволенням.