La ciencia detrás de la motivación

Cómo mantenerse motivado según la ciencia.

Avanzado

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¿Qué nos hace marcar? ¿Cómo puedes recuperar tu chispa? La dopamina juega un papel esencial en la motivación Este neurotransmisor se conoce como la hormona del «sentirse bien»; nos impulsa a buscar experiencias positivas y evitar experiencias negativas Sin embargo, está más relacionado con la motivación que con el placer.