प्रेरणा के पीछे का विज्ञान

प्रेरित रहने का विज्ञान आधारित तरीका जानें।

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हमें किस चीज़ से प्रेरणा मिलती है? आप अपना जोश कैसे वापस पा सकते हैं? डोपामिन प्रेरणा में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। इस न्यूरोट्रांसमीटर को "फील गुड" हार्मोन के रूप में जाना जाता है; यह हमें सकारात्मक अनुभवों की तलाश करने और नकारात्मक अनुभवों से बचने के लिए प्रेरित करता है। लेकिन, यह आनंद की तुलना में प्रेरणा से अधिक संबंधित है।