story-detail-imagen-3

Key Vocabulary

المزاجية
Moodiness
مشاعر الابتهاج
Euphoric feelings
نقص
Deficiency
فيتامين
Vitamin
نظام غذائي متوازن
Balanced diet

العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني

السعادة هي نتيجة توازن كيميائي دقيق. لكن ماذا يمكنك أن تفعل لتشعر بالسعادة؟ اكتشف المزيد من خلال قراءة هذا المقال.

icon leven
Advanced
Read and listen to this story in Beelinguapp!

العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني

السعادة هي نتيجة توازن كيميائي دقيق. لكن ماذا يمكنك أن تفعل لتشعر بالسعادة؟ اكتشف المزيد من خلال قراءة هذا المقال.

Advanced
Read and listen to this story in Beelinguapp!

ما الذي يمكنك فعله لزيادة هرمونات السعادة؟ وفقًا للعلم ، يمكن أن تساعدك بعض التغييرات في روتينك على الشعور بالسعادة أكثر من أي وقت مضى. من المعروف أن التمرينات تحسن الصحة العقلية عن طريق تقليل التقلبات المزاجية والتوتر والقلق. على الرغم من أن المشي اليومي القصير يحسن من إحساسك بالعافية ، إلا أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة أو عالية الكثافة قد تكون أكثر فعالية.

Read and listen in any language

Popular العلوم والتكنولوجيا Stories

كواكب Hycean؛ البحث عن حياة ما وراء الأرض
المرأة الأولى في الفضاء
العلم وراء التحفيز
كيف تصنع الألعاب النارية

Latest العلوم والتكنولوجيا Stories

العلم وراء الأضواء الشمالية
القطط الرائعة
رسائل ماري أنطوانيت السرية
التفسير العلمي حول علم التنجيم

Tags:
العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in English العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Spanish العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in German العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Swedish العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Italian العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Japanese العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Korean العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Portuguese العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in French العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Turkish العلم وراء السعادة. إثارة السعادة ؛ الجزء الثاني in Hindi