Белок повсюду: почему он в тренде и что важно знать

Белок появляется в большем числе продуктов, чем когда‑либо — вот почему он в тренде, какие даёт преимущества и на что стоит обратить внимание.

Средний

Читать и слушать эту историю в Beelinguapp!

Белок стал звездой во многих продуктовых корзинах. Вы видите его в батончиках, коктейлях и «высокобелковом» хлебе. Этот бум уже не только для спортсменов. Многие люди хотят простых способов насытиться и поддержать цели в фитнесе. Компании также продвигают белок как быстрый апгрейд обычных блюд. В результате белок теперь часть повседневных разговоров о еде.