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핵심 어휘

긍정적
Positive
정신상태
Mindset
확언
Affirmations
경향
Tendency
믿음
Beliefs

과학과 긍정적인 확언

확언에 대한 과학의 생각을 알아봅니다.

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고급
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과학과 긍정적인 확언

확언에 대한 과학의 생각을 알아봅니다.

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미국 시인이자 활동가인 오드리 로드는 “나는 신중하며 아무 것도 두려워하지 않습니다”라고 글을 썼습니다. 대부분 사람들은 매일 같은 말을 스스로 되뇝니다. 그러면 정말 달라질까요?
확언은 생각보다 더욱 강력합니다. 연구에 따르면 이런 짧고 긍정적인 진술은 낙관적인 사고방식을 함양할 수 있다고 합니다.

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