Vocabulaire clé
Cinq hacks de productivité pour devenir plus efficace au travail.
Cinq hacks de productivité pour devenir plus efficace au travail.
Réveillez-vous tôt
Une étude menée par le biologiste Christoph Randler en 2009 suggère que les lève-tôt pourraient avoir plus de chances de réussir, parce qu'ils sont plus proactifs que ceux qui sont plus performants le soir. Au petit matin, il y a moins de distractions, ce qui vous permet de vous concentrer sans interruption.
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