П'ять хаків продуктивності; Частина II

П'ять хаків продуктивності, щоб стати більш ефективними на роботі.

Середній

Читати та слухати цю історію в Beelinguapp!

Прокидайтеся рано
Дослідження, проведене біологом Крістофом Рендлером у 2009 році, свідчить про те, що люди, які рано встають, можуть мати більшу ймовірність успіху, тому що вони більш активні, ніж люди, які краще працюють ввечері. У ранні години відволікаючих факторів менше, що дозволяє зосередитися без збоїв.