Die Wissenschaft hinter Zielen

Lerne wissenschaftlich fundierte Tipps, um deine Ziele zu erreichen

Experte

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Die Wissenschaft zeigt, dass Menschen, die sich Ziele setzen, erfolgreicher sind. Wenn du dir Ziele setzt, kannst du dir deine ideale Zukunft vorstellen und ein sinnvolles Leben gestalten. Aber Ziele zu setzen ist nicht dasselbe wie eine Wunschliste zu erstellen. Was rät die Wissenschaft, um deine Ziele effektiv zu erreichen?