Nauka stojąca za wdzięcznością

Poznaj korzyści płynące z wyrażania wdzięczności.

Średnio zaawansowany

Czytaj i słuchaj tej historii w Beelinguapp!

„Dziękuję” to proste zdanie, które posiada niesamowitą moc.
Profesor Y. Joel Wong jest profesorem nadzwyczajnym na Wydziale Poradnictwa i Psychologii Edukacyjnej Indiana University Bloomington. W 2015 roku Wong i in. (2016) przeprowadzili badanie, aby dowiedzieć się, czy wdzięczność była korzystna dla dorosłych, którzy zmagali się z problemami zdrowia psychicznego.