La scienza dietro la gratitudine

Scoprite i benefici dell'espressione della gratitudine

Intermedio

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"Grazie" è una semplice frase che ha un potere incredibile.
Il professor Y. Joel Wong è professore associato di ruolo presso il Dipartimento di Counseling e Psicologia dell'educazione dell'Indiana University Bloomington. Nel 2015, Wong et al. (2016) hanno condotto uno studio per scoprire se la gratitudine fosse benefica per gli adulti che lottavano con problemi di salute mentale.