A ciência por trás dos sonhos

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"Somos o material com que os sonhos são feitos", diz The Tempest, de Shakespeare. Por séculos, as pessoas se perguntaram sobre a origem e o significado dos sonhos. Psicólogos e neurologistas modernos sugerem que sonhar é uma forma de nosso cérebro processar experiências. Enquanto sonhamos, nosso cérebro organiza informação, consolida memórias e nos prepara para o perigo.