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핵심 어휘

소진
Exhaustion
피해
Toll
위협
Threat
코르티솔
Cortisol
혈류
Bloodstream

번아웃 뒤의 과학

여러분은 너무 지쳐서 아무 것도 할 수 없다고 느낀 적이 있나요? 너무 오랜 시간 열심히 일하는 경우, 여러분의 인체와 두뇌에 무슨 일이 일어나는지 알아 보세요.

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번아웃 뒤의 과학

여러분은 너무 지쳐서 아무 것도 할 수 없다고 느낀 적이 있나요? 너무 오랜 시간 열심히 일하는 경우, 여러분의 인체와 두뇌에 무슨 일이 일어나는지 알아 보세요.

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여러분의 인체는 완벽한 기관입니다. 우리는 인체 덕분에 먹고 숨쉴 수 있지만, 또한 산을 오르거나 바다 가운데에서 헤엄칠 수 있습니다. 하지만 다른 모든 것과 마찬가지로, 여러분의 인체에도 한계가 있습니다.
여러분이 오랫동안 너무 열심히 일하는 경우, 인체는 소진되기 시작합니다.

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