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मूल शब्दावली

नयापन
novelty
डोपामाइन
dopamine
प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स
prefrontal cortex
सामना करना
coping
आलोचनात्मक रूप से
critically

ऑनलाइन बढ़ रहा है

निरंतर ऑनलाइन उत्तेजना बच्चों के ध्यान, नींद, आत्म-नियंत्रण और सीखने को कैसे आकार दे सकती है—और परिवार मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं।

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मध्यम वर्ग
इस कहानी को Beelinguapp में पढ़ें और सुनें!

ऑनलाइन बढ़ रहा है

निरंतर ऑनलाइन उत्तेजना बच्चों के ध्यान, नींद, आत्म-नियंत्रण और सीखने को कैसे आकार दे सकती है—और परिवार मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं।

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अब कई बच्चों के पास फोन, इंटरनेट और यूट्यूब वीडियो का पूरा उपयोग है। जब ऐसा होता है, तो दिमाग को बार‑बार तेज इनाम मिलते रहते हैं। एक बच्चा स्क्रॉल करता रह सकता है क्योंकि हर नया क्लिप रोमांचक लगता है। इनाम प्रणाली चमकीली तस्वीरों और तेज आवाजों के प्रति बहुत संवेदनशील हो सकती है। अगर दिमाग को लगातार नई चीजों की उम्मीद हो, तो धीमे काम उबाऊ लग सकते हैं। इससे ध्यान और सीखने की आदतें बदल सकती हैं।

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