关键词
本文探讨了瑜伽的历史和哲学，从瑜伽在印度的古老根源到当今的全球认可和益处。
本文探讨了瑜伽的历史和哲学，从瑜伽在印度的古老根源到当今的全球认可和益处。
早在获得全球赞誉之前，瑜伽就存在于印度河谷。 被称为 “rishis” 的印度圣贤赋予了这门错综复杂的学科，其根源是促进精神成长和心理安宁。 瑜伽的广泛影响力已经超越了印度的国界，为世界各地的练习者提供了深刻的自我发现的入口。
