Pourquoi revoit-on les mêmes films ?

Des scientifiques expliquent comment revoir des films familiers peut réduire le stress, améliorer l’humeur et favoriser l’apprentissage.

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Beaucoup de gens revoient les mêmes films encore et encore. Ils le font quand la vie semble chargée ou bruyante. Les scientifiques disent que cela peut être normal et utile. Quand nous connaissons l’histoire, notre cerveau a besoin de moins d’effort. Nous pouvons nous détendre parce que nous comprenons déjà ce qui va se passer.