The+Science+Behind+Happiness%3B+Triggering+Happiness%3B+Part+II

Önemli Kelimeler

Dengeli beslenme
Balanced diet
Vitamin
Vitamin
Eksiklik
Deficiency
öforik duygular
Euphoric feelings
Huysuzluk
Moodiness

Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II

Mutluluk, hassas bir kimyasal dengenin sonucudur. Ama daha mutlu hissetmek için ne yapabilirsiniz? Bu makaleyi okuyarak daha fazlasını öğrenin.

Orta Seviye
Beelinguappta bu hikayeyi okuyun ve dinleyin!

Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II

Mutluluk, hassas bir kimyasal dengenin sonucudur. Ama daha mutlu hissetmek için ne yapabilirsiniz? Bu makaleyi okuyarak daha fazlasını öğrenin.

Orta Seviye
Beelinguappta bu hikayeyi okuyun ve dinleyin!

Mutluluk hormonlarını artırmak için neler yapabilirsiniz? Bilime göre, rutininizde yapacağınız birkaç değişiklik, kendinizi hiç olmadığı kadar mutlu hissetmenize yardımcı olabilir. Egzersizin huysuzluk, stres ve kaygıyı azaltarak zihinsel sağlığı iyileştirdiği iyi bilinmektedir. Günlük kısa bir yürüyüş, kendinizi iyi hissetmenizi sağlasa da, orta veya yüksek yoğunluklu bir egzersiz rutini daha etkili olabilir.

Herhangi bir dilde okuyun ve dinleyin

Tags:
Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İngilizce Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İspanyolca Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Almanca Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İsveççe Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II İtalyanca Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Japonca Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Korece Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Portekizce Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Fransızca Mutluluktan Önce Bilim; Mutluluğu Tetiklemek; Bölüm II Türkçe